De voordelen van ACP vitamine D3
• Gevuld met 25 mcg vitamine D3;
• Helpt het immuunsysteem;
• Draagt bij aan de opbouw en behoud van het skelet en tanden;
• Zorgt voor een goede werking van de spieren;
• Vitamine D gaat botontkalking op latere leeftijd tegen;
• Aangevuld met sojaolie voor een betere opname.
Waarom is vitamine D belangrijk?
Het is erg belangrijk om dagelijks voldoende vitamine D binnen te krijgen. Helaas is dit niet altijd even makkelijk. Vitamine D wordt door ons lichaam aangemaakt, dit gebeurt wanneer we onze huid blootstellen aan de zon. In het Nederlandse klimaat is dat helaas niet elke dag mogelijk. Bovendien kan teveel blootstelling op zomerse dagen weer schadelijk zijn.Vitamine D is een vitamine dat nodig is voor de groei van je botten en tanden, maar ook om ze sterk te houden. De opname van calcium en fosfor uit voeding wordt bevorderd door vitamine D. Daarnaast is vitamine D belangrijk om je weerstand hoog te houden en het zorgt ervoor dat je spieren goed blijven werken. Het is daarom een onmisbare vitamine voor mensen die veel trainen.
Hoe gebruik je vitamine D3 als supplement?
Het extra slikken van vitamine D wordt door het voedingscentrum aangeraden voor mensen die een donkere of getinte huidskleur hebben, voor ouderen, jonge kinderen, zwangere vrouwen en mensen die weinig buiten komen.Aangezien je dagelijks met ontblote lichaamsdelen buiten moet komen om voldoende vitamine D op te nemen, raad VNMshop iedereen aan om dagelijks één tablet vitamine D van ACP in te nemen. Je kunt de tablet tijdens de maaltijd innemen, maar ook op een ander moment. Dit product van ACP bevat namelijk ook sojaolie, dit zorgt ervoor dat de vitamine kan worden opgenomen in je bloed.