VNM Shake Beker

VNM Shake Beker

VNM is dé supplementenwinkel van Nederland! Ben jij op zoek naar eiwitpoeders, prestatie verbeterende producten, vitamines, producten om af te vallen of zelfs sportkleding? Dan ben jij bij ons aan het juiste adres! Wij verkopen echter ook allerlei accessoires die handig kunnen zijn in jouw sportieve leven. Een voorbeeld daarvan is onze VNMshop shake beker. 

Een prachtige en stevige shake beker, in een mooie blauwe kleur, vrij van BPA en groot genoeg voor 700 ml eiwitshake of andere drank. 

Waar kun je een shake beker voor gebruiken?

Een shake beker is officieel ontwikkeld voor het mengen van eiwitpoeders met drank. Je kunt daarvoor water, melk of een melkvervanger gebruiken. Voorheen werden eiwitshakes of smoothies vooral gemaakt door middel van een blender. Dit is misschien wel de beste manier, maar in de praktijk bleek dat sporters ook de behoefte hadden om hun eiwitshake op andere plekken klaar te kunnen maken. Er was dus iets nodig om eiwitpoeder met hun favoriete drank te kunnen mixen in de sportschool, op het werk of misschien zelfs op reis. Fabrikanten van eiwitpoeders speelden op de vraag van de klant in; de shake beker deed zijn intrede.

De shake beker is dus bedoeld voor het maken van een eiwitshake, maar het kan ook gebruikt worden voor andere dranken. Zo kun je de beker meenemen naar de sportschool om water uit te drinken, eventueel voeg je er BCAA´s of een intra-workout aan toe. Het handige van de beker is dat het veel inhoud heeft, dat het afsluitbaar is en dat je er eenvoudig mee kunt schudden zonder te knoeien. 

Voordelen van een shake beker

Voordelen van shakerflessen zijn onder meer:

• Handige manier om voedingsstoffen te krijgen: Een shaker is een gemakkelijke en efficiënte manier om al die voedingsstoffen uit supplementen te halen, ongeacht wat je neemt. Dit omvat zaken als eiwitpoeder, pre-workout, intra-workout BCAA of een ander middel;
• Houd gemakkelijk de gewenste drank vast: de beker kan elke drank met gemak vasthouden. Hierdoor kun je tijdens het reizen ook eenvoudig aan jouw hydratatiebehoeften voldoen;
• Extra ruimte voor opslag: De shaker van VNMshop kan maar liefst 700 ml bevatten. Je kunt deze ruimte goed benutten door er alvast wat poeder in te doen; 
• Geen excuus voor uitdroging: met een kwaliteitsshaker en gemakkelijke toegang tot jouw gewenste drank, is er geen excuus om niet gehydrateerd te zijn voor, tijdens en na de trainingen. Bovendien zet je gezondheid op de voorgrond van jouw levensstijl en dagelijkse routine.

Waar moet je op letten bij het kopen van een shake beker?

Tegenwoordig maken we gebruik van allerlei supplementen, vaak in vloeibare vorm. Het toevoegen van een schep van jouw favoriete supplement aan je drankje is een gemakkelijke manier om meer voedingsstoffen aan jouw dieet toe te voegen. Een goede shake beker maakt het nog handiger door je in staat te stellen dingen onderweg te mixen. Kies je echter de verkeerde, dan loop je het risico dat je klontjes te drinken krijgt, dat de dop los schiet of dat de shake beker na enige tijd nogal funky gaat ruiken. 

Ben jij op zoek naar een shaker die stevig is, gemaakt van hoogwaardig materiaal en die ook nog eens betaalbaar is? Kies dan voor de shake beker van VNMshop! 

Onze beker is gemaakt van stevig plastic. Wij hebben gekozen voor een licht blauwe kleur, omdat je op die manier de samenstelling van de drank goed kunt zien. Je wilt natuurlijk wel profiteren van de zijdezachte smaak en structuur die de fabrikant van wei-poeders beloven. Veel shakers zijn gemaakt van zwart plastic, je kunt dan nooit zien of er nog klontjes inzitten en of je nog even door moet schudden. 

De dop is gemaakt van stevig plastic, het heeft opstaande randjes aan de zijkant. Hierdoor kun je de dop stevig aandraaien, zelfs als je bezwete handen hebt van het trainen. De drinktuit hebben wij ook voorzien van een draaidop, inclusief opstaande randen voor grip. Veel shakers hebben een dop die je dicht moet drukken, deze hebben echter het nadeel dat ze vaak losschieten tijdens het schudden. Dit levert een hoop troep op. De dop op de drinktuit van onze beker zal nooit losschieten tijdens het schudden. Alle delen van de beker zijn eenvoudig los te koppelen en af te wassen. Zo blijft de beker altijd hygiënisch schoon. 

Het laatste grote voordeel van onze shake beker is dat het vrij is van BPA. Dit zijn schadelijke chemische stoffen die vrijkomen als het product warm wordt. 

Hoe gebruik je een shake beker?

Het gebruik van een shake beker is heel eenvoudig. Het is echter wel belangrijk dat je het goed doet, anders drink je klontjes.

• Vul met ijs als je wilt dat de eiwitshake de hele dag koud blijft.
• Giet ongeveer 1/4 van de beoogde vloeistof in je beker. Je kunt melk, water, koffie of sap gebruiken. Giet niet alle vloeistof erin, anders kun je eindigen met klontjes;
• Meet het poeder af en voeg het toe aan de shaker bovenop de vloeistof;
• Vul eventueel aan met andere ingrediënten, zoals muesli, haver, kokosvlokken of cacao;
• Voeg de rest van de vloeistof toe aan je shake beker. Gebruik de meetlijnen aan de zijkant om de gewenste hoeveelheid te krijgen;
• Draai de dop goed op de beker;
• Controleer of de drinkdop goed afsluit.
• Schud om alles goed door elkaar te mengen.

Het handige van de shake beker is dat je de beker kunt afsluiten. Je hoeft de gehele inhoud daarom niet binnen korte tijd op te drinken. Houd er wel rekening mee dan een wei-eiwitproduct gemaakt is van melk. Je kunt de mix daarom niet urenlang bewaren op kamertemperatuur of hoger. 

Accessoires bij VNM

Onze shake beker is één van de accessoires die jouw sportieve leven een stuk gemakkelijk kan maken. Wij bieden echter nog veel meer hulpmiddelen aan die jou kunnen bijstaan bij het optimaliseren van jouw prestaties. Je kunt dan bijvoorbeeld denken aan handschoenen, straps, vetmeters, riemen, schoenen en materialen om thuis te trainen. Kijk eens rustig rond in ons assortiment! 

Heerlijk smakende en spierherstellende protein pancakes bij VNM

Sport jij veel, let je goed op jouw voeding, maar wil je wel genieten van een heerlijk ontbijt of lunch? Dan zijn protein pancakes een hele goede keus voor jou, want wie houdt er nu niet van pannenkoeken? Natuurlijk kun je zelf aan de slag gaan om een gezond pannenkoekenrecept klaar te maken, maar waarom moeilijk doen als het makkelijk kan? Bij VNM hebben we een aantal prachtige producten waarmee je in no-time enkele heerlijke eiwit pannenkoeken klaarmaakt. De proteïne pannenkoeken zullen niet alleen heerlijk smaken, ze helpen ook bij het herstellen en groeien van jouw spieren. Daarmee is dit recept ideaal als maaltijd voor en na een training, maar natuurlijk ook als gezonde snack. 

Wat zijn protein pancakes?

Protein pancakes zijn pannenkoeken waar meer eiwitten inzitten dan in gewone pannenkoeken. Een reguliere pannenkoek zal ongeveer 2,5 gram eiwit bevatten. Dit eiwit is afkomstig uit de verschillende bronnen waar pannenkoeken normaal gesproken van gemaakt worden: Tarwe, ei, melk of melkvervanger. De meeste eiwitpannenkoeken bevatten ongeveer 10 gram eiwit per stuk. Dat is dus aanzienlijk meer dan een reguliere pannenkoek. Deze extra eiwitten kunnen van verschillende bronnen afkomstig zijn zoals eieren, haver, lijnzaad, wei-eiwitten, melk, soja of een combinatie van al deze ingrediënten. 

Je kunt protein pancakes zelf maken door eiwitrijke bronnen toe te voegen aan het recept. Tegenwoordig staat de term protein pancakes echter vooral voor een product: Een kant-en-klaar mengsel waar heel eenvoudig eiwitrijke pannenkoeken mee gemaakt kunnen worden. 

Voor wie zijn eiwit pannenkoeken bedoeld?

Eiwit pannenkoeken zijn bedoeld voor mensen die veel sporten. Ben je echter op een streng dieet waarbij het belangrijk is om voldoende eiwitten binnen te krijgen? Dan zijn protein pancakes ook heel geschikt voor jou! Als je veel sport (minstens 5 keer per week), dan heeft jouw lichaam meer eiwitten nodig om de spieren te laten herstellen en op te bouwen. Extra inname van eiwitten heeft vooral nut voor krachtsporters en bodybuilders. Maar ook voor duursporters die dagelijks trainen kan het moeilijk zijn om aan voldoende eiwitten te komen. 

Eiwitrijke diëten zijn erg populair, daarbij worden bijvoorbeeld maaltijdshakes gebruikt waar veel eiwitten inzitten. Eiwitpannenkoeken zijn een goede en welkome afwisseling op deze shakes. 

Zijn proteïne pannenkoeken gezond?

Protein pancakes kunnen gezond zijn, het is echter belangrijk om goed te kijken op de verpakking van het product. Op de etiket staat altijd aangegeven welke ingrediënten er in zitten. Om de proteïne pannenkoeken smakelijk te maken voegen sommige fabrikanten veel suikers of smaakstoffen toe. Hier wordt het product niet gezond van. Het best kun je een eiwitpannenkoeken product zoeken dat zoveel mogelijk natuurlijke ingrediënten bevat en zo min mogelijk suikers en toevoegingen. 

Daarnaast hangt het er natuurlijk ook vanaf of jij actief bent of niet. Iemand die niet sport, verder een normaal dieet volgt, maar wel regelmatig protein pancakes eet zou daardoor teveel eiwitten binnen kunnen krijgen. 

Daarnaast hangt de gezondheid van het recept ook af van de toevoegingen die je bij de pannenkoeken doet. Waarmee beleg je ze? Schenk je er een dikke laag stroop over? Gebruik je veel bruine suiker of een ander product met veel suikers? Dan krijg je al gauw teveel snelle suikers binnen, dit is niet gezond voor je. Je kunt jouw gezonde eiwitpannenkoeken beter beleggen met verse vruchten. Hou je van een zoete saus over je pannenkoeken? Dan zou je ook een suikerarme optie kunnen kiezen zoals een caloriearme pannenkoekensiroop. Deze vind je ook in het assortiment van VNMshop. 

Kun je zelf protein pancakes maken?

Er zijn verschillende manieren waarop je zelf protein pancakes kunt maken. De makkelijkste manier is door een schep wei-poeder door de pannenkoekenmix te mengen. Hierdoor vergroot je snel en eenvoudig het aantal eiwitten in de pannenkoek. Een nadeel van deze methode is echter dat er al snel brokjes in de mix ontstaan, het poeder mengt vaak niet goed. Andere manieren om zelf proteïne pannenkoeken te maken is door een deel van het tarwe meel te vervangen door haver. Haver bevat meer eiwitten dan tarwe, maar het aantal eiwitten van de kant-en-klare eiwitpannenkoeken producten is moeilijk te bereiken. Daarnaast bestaan er hele goede protein pancakes producten waarmee je heel eenvoudig heerlijke eiwit pannenkoeken mee kunt maken. 

Proteïne pannenkoeken producten bij VNMshop

VNMshop is dé sportsupplementenwinkel van Nederland. Natuurlijk kun je bij ons terecht voor protein pancakes. Wij houden namelijk ook erg veel van pannenkoeken, we hebben dan ook enkele hele goede producten in ons assortiment. 

Women’s Best protein pancakes

In één portie Women’s Best proteïne pannenkoeken zitten maar liefst 44,1 gram eiwitten. Dat is veel meer dan in reguliere pannenkoeken. De mix is op smaak gebracht met vanille, bovendien zitten er echte stukjes framboos in! Daarnaast bevat een portie slechts 3,5 gram vet en 6,3 gram suiker. 

Oat King protein pancakes

Oat King eiwitpannenkoekenmix is gemaakt van havermout, daaraan zijn wei-proteïnes aan toegevoegd en enkele zoetstoffen. In één portie zit 16 gram eiwitten, hiermee levert het product een groot aandeel in jouw dagelijkse eiwitbehoeften. 

Vegan protein pancakes van Oat King

Wil je genieten van heerlijk luchtige pannenkoeken die veel eiwitten bevatten? Ben je op zoek naar vegan protein pancakes? Kies dan voor vegan protein pancakes van Oat King! Ze zijn 100% veganistisch en bevatten maar liefst 25 gram eiwitten per 100 gram poeder. Daarnaast zit er vrijwel geen suiker in de mix, het is arm in vetten en de koolhydraten van haver zijn complexe koolhydraten met een lange keten. 

Best Body Nutrition Protein Pancake

De meeste protein pancake producten zijn grote verpakkingen waarbij je met een maatschep zelf de gewenste hoeveelheid poeder mixt. Best Body Nutrition biedt echter een andere oplossing: Een eiwitpannenkoekenmix in een handig zakje van één enkele portie. Scheur het zakje op, voeg melk of melkvervanger toe, even mixen of shaken met een shake beker en klaar is je eiwitpannenkoekenmix! 

De voordelen van proteïne pannenkoekenproducten

• Een recept vol smaak en eiwitten;
• Gemaakt van gezonde ingrediënten zonder veel suikers, vetten en toevoegingen;
• Te gebruiken voor ontbijt, lunch of snack;
• Snel en eenvoudig klaar te maken.