Pomptraining voor meer spiergroei — VNMshop Doorgaan naar inhoud
ONZE FYSIEKE WINKELS ZIJN TIJDELIJK GESLOTEN VANWEGE DE LOCKDOWN. JE KUNT WEL GEWOON ONLINE BESTELLEN
ONZE FYSIEKE WINKELS ZIJN TIJDELIJK GESLOTEN VANWEGE DE LOCKDOWN. JE KUNT WEL GEWOON ONLINE BESTELLEN

Pomptraining voor meer spiergroei!

Pomptraining voor meer spiergroei!


4 minute read

Pomptraining voor meer spiergroei!

Iedere bodybuilder met ook maar een klein beetje bodybuildingervaring weet dat je lichaam door een goede pomp wel 4 tot 8 kg spiermassa zwaarder lijkt. Je bent groter en beter dan ooit als je net een heftige training achter de rug hebt. Dat strakke gevoel in je spieren als ze vol bloed en voedingsstoffen zitten, als je iedere ader kunt zien en het gevoel hebt dat je spieren uit elkaar kunnen klappen - dat werkt behoorlijk inspirerend, niet dan? Hoewel de pomp een dynamische psychologische factor is in het stimuleren van spiergroei, is het ook een dynamische fysiologische factor. Door je spieren op te pompen maak je ze klaar voor groei.