Ashwagandha

Ashwagandha is een plant die behoort tot de nachtschadefamilie (Solanaceae). De wortels en bladeren van deze struik worden traditioneel gebruikt in verschillende culturen, vooral in India. Ashwagandha staat bekend om zijn lange geschiedenis van gebruik in kruidenpreparaten. De plant groeit voornamelijk in droge gebieden en heeft kleine groene bloemen en bessen. Het wordt vaak verwerkt in poeders, capsules of tincturen.